Виртуальный детокс: зачем рассудку нужен перерыв от экранов
Виртуальный детокс: зачем рассудку нужен перерыв от экранов Сегодняшний человек пребывает перед мониторами смартфонов, планшетов и компьютеров от 8 до 12 часов ежедневно. Мозг беспрерывно обрабатывает данные, переключается между делами и отзывается на зрительные раздражители. Нервная система функционирует без нужных перерывов для восстановления. Виртуальные приборы генерируют непрерывный струю информации, который предполагает постоянного напряжения. Зрительная кора…
